Té, smoothies, jugos, infusiones y más muchas más bebidas presumen ser
responsables de la pérdida de peso, pero: ¿Sabías que la cerveza con
limón te ayuda a adelgazar?
Un estudio publicado por la Universidad de Oregon, asegura que la
cerveza es una buena opción para quemar grasa. Esta bebida se
aromatiza con lúpulo, una sustancia que proviene de una planta que
contiene efectos adelgazantes. El xanthohumol, es lo que le da ese
sabor amargo y también provoca ese mismo efecto.
El mismo estudio revela que los niveles de colesterol en la sangre,
reducen un 80% bebiendo cerveza
Lo que puede llegar a causar la cerveza es inflamación, esto se debe
al proceso de fermentación por el que pasa el intestino a la hora de
digerirla.
El limón es un quemagrasa natural que se recomienda también para
perder peso. Además, es un antioxidante que contiene vitamina C y
fortalece las defensas.
Podrías preparar una deliciosa michelada y aprovechar sus propiedades
para bajar de peso, recuerda que todo es mejor con medida, no te
excedas, de lo contrario podrías presentar problemas
gastrointestinales.
Así que tómalo en cuenta y toma micheladas con moderación.
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